Batidode leche de coco y plátano con semillas de sésamo. Cena: Ensalada de brócoli, tempeh, Cinco recetas vegetarianas, sabrosas y con proteínas completas. Facebook Twitter Flipboard E
100ml de leche de elección; 30 g (1/4 taza) de proteína de vainilla en polvo (opcional) Un puñado de chispas de chocolate amargo (opcional) 50 g (1/3 taza) de chocolate negro derretido con 1 cucharada de aceite de coco para rociar por encima; Método de preparación. Precalienta el horno a 180 °C y forra una bandeja para hornear.
Enun bol, machacamos el aguacate con un tenedor. Añadimos 1/3 de cebolla bien picada, 1 tomate pequeño en cubos y mezclamos. Añadimos un chorro de aceite de oliva, un pellizco de sal, un chorro de limón o lima y otro pellizco de lima. Volvemos a mezclar bien.
Precalientael horno a 180ºC ó 350ºF. Echa los ingredientes secos en un bol grande (foto 1) y remueve hasta que estén bien integrados (foto 2). Echa los ingredientes líquidos en el bol grande (foto 3) y remueve de nuevo hasta que estén bien integrados (foto 4). Añade las chispas de chocolate (foto 5) y remueve hasta que se hayan mezclado
Estaes una de las recetas veganas que marcaron la navidad de mi infancia. Los canelones de espinaca y piñones son una versión vegetal deliciosa, tierna, suave, cremosa e imprescindible para la navidad. Son fáciles de hacer y los ingredientes, además de económicos, son nutritivos, saludables y bajos en grasa.
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recetas vegetarianas con leche de coco